2023-07-03 12:25:59 来源：南方养生网
哈尔滨涮毛肚是一道非常经典的美食，下面是一份正宗的涮毛肚配方：
材料：
- 毛肚 500克
【资料图】
- 葱姜蒜适量
- 香菜适量
- 辣椒油适量
- 豆腐皮适量
- 蘑菇适量
- 鸡蛋清适量
调料：
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
做法：
1. 将毛肚洗净，切成薄片，用开水焯水后捞出备用。
2. 准备各种蔬菜和豆腐皮，切成适当大小的块。
3. 准备调料，将酱油、料酒、盐、糖、鸡精、葱姜蒜混合成调料汁备用。
4. 将锅烧热，加入适量的水，放入葱姜蒜和调料汁，煮开后放入毛肚片，煮至熟透。
5. 将煮熟的毛肚片捞出，放入碗中，撒上香菜和辣椒油。
6. 将锅中的汤倒入涮肉锅中，加入蘑菇和豆腐皮等蔬菜，煮开后即可涮食。
1. 涮毛肚时，可以用鸡蛋清蘸一下，可以增加口感。
2. 涮肉锅中的汤可以根据个人口味加入适量的调料，如花椒、姜片等。
3. 涮毛肚时，可以根据个人口味选择不同的蘸料，如麻酱、芝麻酱、蒜泥等。
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